伸びない記録に苛立つ時の解決法。サブスリー精神科医が伝授【ランニング ×メンタル】

『スポーツ精神科医』として、メンタルの専門家として、アスリートのメンタルケアに取り組んでいる精神科医師の岡本浩之です。 学生時代は陸上競技、中でも中長距離に取り組んでいました。当時はメンタルのコントロールがうまく出来ず、 […]

2020.02.11 19:42
ニューバランスから「名古屋ウィメンズマラソン2020」限定アイテムが登場!!

2020年3月8日(日)に開催される『名古屋ウィメンズマラソン2020』に向けて、ニューバランスから今年も名古屋ウィメンズマラソン限定アイテムが発売されます。プレゼントキャンペーンも実施中。 『名古屋ウィメンズマラソン2 […]

2020.02.11 05:47
ランナーのデトックスに『苦味野菜』『あずき』。シェイプアップにも◎

立春が過ぎ、暦の上では春を迎えています。まだまだ冬の寒さが続くので「外側からも内側からも、しっかりとケアをしてコンディションを整えたい! 」というランナーは多いはず。 国際中医薬膳師でフードコーディネーターの荒井直子さん […]

2020.02.11 00:00
【ランニングウェア】走るスタイリスト工藤満美のオススメ!春のメンズファッションコーデ

まだまだ寒い日が続いていますね。走らずにはいられない “ランニングジャンキー” の皆さんは、ウェアを着込んでトレーニングされているかと思います。軽やかなランファッションで走れる季節が待ち遠しいですね! 今回は、私、スタイ […]

2020.02.10 16:00
ナイキが厚底シューズの最新モデル『ナイキ エア ズーム アルファフライ ネクスト%』を発表!

エリウド・キプチョゲが去年の10月にウィーンで非公式ながら2時間の壁を破った際に履いていたのが、今回発表された『ナイキ エア ズーム アルファフライ ネクスト%』の試作品でした。 “スポーツ科学” と “目的を持ったデザ […]

2020.02.08 21:56